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Hier findet ihr alle meine absolvierten Läufe nach Jahren in der Übersicht.

2003

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
13.10. · Brienzerseelauf21.1km1:25:0622.10.
23.11. · FLORENZ MARATHON42.195km3:00:51319. Marathonpremiere
09.11. · Martinslauf Losheim am See10km0:38:0630.2.

2004

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
04.01. · Sylvesterlauf Mitlosheim7.3km0:27:018.1.+150m HD
24.02. · Leimentaler Lauf15km0:58:3712.
07.03. · Halbmarathon Rheinfelden21.1km1:19:4916.5.
20.03. · Birslauf10km0:35:3417.
04.04. · ZÜRICH MARATHON42.195km2:47:10110.57.
09.05. · GP Bern16km0:59:45242.48.
23.05. · Spiridon Volkslauf Schillingen10km0:36:103.1.
31.07. · Swiss Alpine K30 Davos30km2:01:269.3.350m HD
15.08. · Altstadtlauf Saarlouis10km0:34:514.1.
17.10. · Brienzerseelauf21.1km1:15:284.2.
30.10. · BASLER MARATHONTAGE42.195km2:43:103.2.
27.11. · Basler Stadtlauf5.5km0:18:278.
31.12. · Sylvsterlauf Trier8km0:27:541.1.Gesamtsieg

2005

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
20.03. · Deutsch-Franz. Strassenlauf Saarbrücken21.1km1:16:1313.4.
06.03. · Rheinfelder Lauftag10km0:34:527.1.
10.04. · Foulées Paul Zollé Saint-Louis10km0:34:129.8.
24.04. · HAMBURG MARATHON42.195km2:39:5665.11.
11.05. · Gempen Berglauf7.8km0:34:145.+426m HD
22.05. · Trierer Stadtlauf21.1km1:16:4211.3.
17.07. · Citylauf Konz10km0:35:4911.3.
02.09. · Strassenlauf Kiel Holtenau10km0:34:242.1.
10.09. · Dreiländerlauf Basel21.1km1:19:139.5.
09.10. · MÜNCHEN MARATHON42.195km2:43:0522.10.
16.11. · Martinslauf Losheim am See10km0:35:274.2.
31.12. · Sylvesterlauf Trier Elite8km

2006

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
18.02. · Leimentaler Lauf16km0:54:435.2.
18.03. · Waldlauf Basel10km0:34:114.1.PB 10km
02.04. · Freiburg Halbmarathon21.1km1:14:5212.2.
14.05. · SAARBRÜCKEN MARATHON42.195km2:38:181.1.PB Marathon
11.06. · Lauftage Biel21.1km1:23:484.1.+-180m HD
26.08. · Halbmarathon Limbach21.1km1:14:372.2.
17.09. · SYDNEY MARATHON42.195km2:40:228.5.+- 200m HD
12.11. · Martinslauf Losheim am See10km0:34:573.1.

2007

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
13.05. · SAARBRÜCKEN MARATHON42.195km2:39:581.1.Gesamtsieg
21.07. · Jeekelslaaf Ettelbruck Lux10km0:34:133.1.
02.09. · Saarschleife Halbmarathon21.1km1:15:081.1.Gesamtsieg
23.09. · GARDASEE MARATHON42.195km2:41:0811.1.
14.10. · Brienzerseeelauf21.1km1:14:1212.2.PB Halbmarathon
27.10. · BASLER MARATHONTAGE42.195km3:00:029.4.Off. Pacemaker 3:00
25.11. · FLORENZ MARATHON42.195km3:19:53938.253. Pacemaker Graziella
31.12. · Sylvesterlauf Trier8km0:27:582.1.

2008

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
16.02. · Sylvesterlauf Mitlosheim7.3km0:23:422.1.+-150mHD
09.03. · Bienwald Halbmarathon21.1km1:14:3113.6.
06.04. · FREIBURG MARATHON42.195km2:40:144.1.
26.04. · Lupsinger Lauf12.3km0:46:144.3.+-200m HD
22.06. · MARATHON DU VIGNOBLE42.195km5:14:51286.111.Spasslauf
07.09. · Saarschleifen Halbmarathon21.1km1:15:252.1.
28.09. · Semi Marathon Route du vin Remich21.1km1:15:3639.2.
05.10. · Hiebers Lauftag21.1km1:21:575.3.Endteil 35km-Trainingslauf
12.10. · Brienzerseelauf35km2:30:5126.6.Trainingslauf
26.10. · SAARBRÜCKEN MARATHON42.195km2:39:043.1.
09.11. · Augusta Raurica Lauf12km0:42:005.3.+150m HD
06.12. · UNTERTAGE MARATHON SONDERSHAUSEN42.195km3:27:135.2.+-1000m HD

2009

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
14.02. · Leimentaler Lauf16km0:56:054.2.
26.04. · HAMBURG MARATHON42.195km2:45:4681.18.
11.07. · La Pastorelle Salers35km18.+-1800m HD
10.08. · Bruggelauf Basel16km0:58:318.2.
19.09. · Rothrister Lauf16km0:57:545.2.
27.09. · Semi Marathon Route du vin Remich21.1km1:23:2375.9.Schlussteil 35km-Trainingslauf
18.10. · ISTANBUL MARATHON42.195km2:46:3824.1.
08.11. · Martinslauf Losheim am See10km0:35:525.2.
05.12. · UNTERTAGE MARATHON SONDERSHAUSEN42.195km3:25:373.1.+-1000m HD
24.12. · BÄRENFELS HEILIGABEND MARATHON42.195km4:02:459.3.+-1000m HD

2010

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
04.04. · Ousterlaaf Grevenmacher Lux10km0:35:2519.5.
21.03. · ROM MARATHON42.195km3:20:06966.361.Pacemaker Graziella
25.04. · Genusslauf Müllheim21.1km1:30:579.3.Schlussteil 35km-Trainingslauf
09.05. · Lauftag Offenburg21.1km1:14:513.1.
15.05. · LUXEMBURG MARATHON42.195km3:03:2236.12.Trainingslauf
29.05. · MITTELRHEIN MARATHON42.195km2:40:345.2.
12.06. · Cloeflauf Orscholz10km0:36:242.1.+-80mHD
27.06. · Aletsch Halbmarathon21.1km2:01:1252.10.+700m HD
12.09. · RUN TO THE BEAT BASEL MARATHON42.195km2:59:267.3.Offiz. Pacemaker 3:00
19.09. · Halbmarathon Karlsruhe21.1km1:14:5923.9.
10.10. · GARDASEE MARATHON42.195km2:45:436.1.
24.12. · BÄRENFELS HEILIGABEND MARATHON42.195km3:40:504.2.+-1000m HD

2011

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
03.04. · FREIBURG MARATHON42.195km3:06:2137.17.Offiz. Pacemaker 3:00 mit Magenproblemen
08.05. · PRAG MARATHON42.195km3:20:23582.132.Pacemaker Ralf
11.09. · RUN TO THE BEAT BASEL MARATHON42.195km2:59:363.2.Offiz. Pacemaker 3:00
25.09. · BERLIN MARATHON42.195km2:56:10799.184.
30.10. · LAUSANNE MARATHON42.195km3:55:04578.222.Pacemaker Karin
03.12. · UNTERTAGE MARATHON SONDERSHAUSEN42.195km3:38:5911.2.+-800m HD
24.12. · BÄRENFELS HEILIGABEND MARATHON42.195km3:27:1710.4.+-1000m HD

2012

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
27.05. · La Pastourelle de Salers35km2:42:213.1.+-1800m HD
09.09. · JUNGFRAU MARATHON42.195km4:09:58282.55.+1800m HD
23.09. · Ekiden Marathon Basel10km (1.Teilstück)2:44:09(Team)1.1.Gesamtsieg mit Team Suternagel
21.10. · AMSTERDAM MARATHON42.195km3:34:563964.647.Pacemaker Laura
24.11. · Stadtlauf Basel5.5km0:18:041.1.
24.12. BÄRENFELS HEILIGABEND MARATHON42.195km3:12:407.1.+-1000m HD

2013

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
10.03. · Rheinfelder Lauftag10km0:34:567.2.
07.04. · Freiburg Halbmarathon21.1km1:37:44823.138.Pacemaker Evelyne+Nadine
14.04. · WIEN MARATHON42.195km3:56:092801.545.Pacemaker Lut
26.05. · KNASTMARATHON DARMSTADT42.195km2:54:232.1.24 Runden
14.09. · JUNGFRAU MARATHON42.195km4:43:54721.153.Spasslauf mit +1800m HD
22.09. · Ekiden Marathon Basel10km (1.Teilstück)0:34:201.1.Gesamtsieg mit Team Suternagel
13.10. · Stadtlauf Freiburg22km1:19:442.1.+ Sieg Teamwertung
27.10. · LUCCA MARATHON42.195kmPacemaker Evelyne
30.11. · Stadtlauf Basel5.5km0:18:323.3.

2014

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
17.08. · Swiss iron Trail Davos21.1km2:20:354.2.+1140m -1330m HD
07.09. · Switzerland Marathon light21.1km1:41:59113.
28.09. · Ekiden Marathon Basel10km (1.Teilstück)0:35:263.1.
11.10. · Brienzerseelauf35km2:26:003.
26.10. · Lausanne Halbmarathon21.1km1:18:5733.8.
15.11. · UNTERTAGE MARATHON SONDERSHAUSEN42.195km4:08:5054.14+-800m HD

2015

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
29.03. · Freiburg Halbmarathon21.1km1:26:29188.22.Pacemaker Alicia
26.04. · HAMBURG MARATHON42.195km3:10:30ohne Chip gelaufen
31.05. · KNAST MARATHON DARMSTADT42.195km3:00:331.1. Gesamtsieg
24.06. · Chrischonalauf10km0:54:016.Pacemaker für Martina
26.06. B2BRun Basel6kmfür Firma gelaufen
11.10. · Brienzerseelauf21.1km1:29:4425.4.Pacemaker

2016

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
06.03. · Lauftag Rheinfelden21.1km1:30:4237.9.Pacemaker
17.04. · HAMBURG MARATHON42.195km3:13:301100.181.Pacemaker für Ferhat
08.08. · ELBE-SCHRAMMSTEIN-LAUF10km0:38:449.1.1. Lauf Panoramatour
09.08. · Naturparklauf30km2:17:198.1.2. Lauf Panoramatour
10.08. · Deutsch-Tcheschicher Grenzlauf15km1:02:217.1.3. Lauf Panoramatour
10.08. Panoramatour Sächsische Schweiz55km3:58:298.1.
25.09. · Ekiden Marathon Basel10km (1.Teilstück)0:36:471.1.Gesamtsieg mit Team
30.10. LUZERN MARATHON42.195km3:19:29217.35.Pacemaker für Evelyne
20.11. VALENCIA MARATHON42.195km3:41:547074.1176.Pacemaker Claude und Edith
24.12. · BÄRENFELS HEILIGABEND MARATHON42.195km3:11:423.1.+-1000m HD

2017

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
12.03. Semi du Chep Colombier21.1km1:29:0810.Pacemaker
01.04. Birslauf Basel10km0:43:40130.Pacemaker 35km Lauf
09.04. ZÜRICH MARATHON42.195km3:08:57245.24.Pacemaker für Serena
23.04. HAMBURG MARATHON42.195km3:06:20788.56.Pacemaker
25.08. Festungslauf Königstein7.8km0:34:4532.1.+350m HD 1. Lauf Panoramatour
26.08. Naturparklauf30km2:09:263.1.2. Lauf Panoramatour
27.08. Deutsch Tcheschicher Grenzlauf15km1:01:466.1.3. Lauf Panoramatour
27.08. Panoramatour Sächsische Schweiz53km3:45:574.1.
26.08. · Thuner Stadtlauf10km0:42:3994.15.Pacemaker
03.09 · Crossrun Therwil10km0:38:516.1
24.09. · Ekiden Marathon Basel5km (2.Teilstück)0:17:391.1.Gesamtsieg mit Streckenrekord
29.10. · FRANKFURT MARATHON42.195km3:01:001013.57.Pacemaker für Serena
26.11. · FLORENZ MARATHON42.195km2:58:41255.15.Pacemaker für Maren

2018

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
11.03. · Lauftag Rheinfelden21.1km1:39:3117.Pacemaker
24.03. · Valencia Halbmarathon WM21.1km1:31:482013.113.Begleitung Serena
08.04. · Freiburg Halbmarathon21.1km1:37:38493.48.Pacemaker
22.04. · WIEN MARATHON42.195km3:44:201172.140. Pacemaker mit James
22.08. · AKB Run Aarau10km0:40:579.2.Trainingslauf
26.08. · Staffel-Halbmarathon Basel10km (1.Teilstück)0:36:486.3.Team mit Jorge
15.09. · Bodensee Halbmarathon21.1km1:24:078.1.bis km10 Begleitung Maren
26.09. · AKB Run Olten9.7km0:38:316.Pacemaker
30.09. · Semi Marathon Route du vin Remich21.1km1:38:11279.14.Schlussteil von 38km-Trainingslauf mit Maren
14.10. · MÜNCHEN MARATHON42.195km3:43:281168.125.Begleitung Maren bis km 15
24.12. · BÄRENFELS HEILIG ABEND MARATHON42.195km3:28:1410.3.ca. 1200m HD

2019

LAUFDistanzZeitGesamtKategorieBemerkungen
20.01. · Allmendlauf Teningen10km0:38:5244.5.Begleitung Maren bis km5
16.02. · Leimentaler Lauf15km1:06:0226.Begleitung Serena (Teil von 35km-Lauf)
07.04. · Halbmarathon Freiburg21.1km1:45:261800.186..Pacemaker für Lena
14.04. · LEIPZIG MARATHON42.195km3:25:14126.12.Pacemaker
28.04. · ZÜRICH MARATHON42.195km3:57:111357.141.Pacemaker
16.06. · MARATHON DU VIGNOBLE D’ALSACE42.195km3:31:1943.5.Trainingslauf mit Serena
23.06. · Aletsch Halbmarathon21.1km2:38:18562.45.+1000m HD - Trainingslauf
26.06. · Chrischonalauf10km0:41:477.2.+280m HD - Pacemaker Serena
17.08. · PAAVO NURMI MARATHON TURKU42.195km3:07:5517.2.nicht Vollgas
24.08. · Thuner Stadtlauf10km0:44:14149.24.+-60m HD - Trainingslauf
28.08. · Stadtlauf Liestal11.8km0:55:0436.8.+-280m HD - Pacemaker
22.09. · Basler Bruggelauf16km1:13:0650.12. 9km fast end bei 36km-Training
20.10. · INTERNATIONAL LAKE GARDA MARATHON42.195km3:06:345.1.Pacemaker
10.11. · Augsuta Raurica Lauf12km0:49:1322.4.+-150mHD
30.11. · SINGAPORE MARATHON42.195km3:52:44271.32.Einfach mitlaufen war das Ziel