RAINER HAUCHRUNNING

NEWS VON DER LAUFSTRECKE

Letzter Langer Lauf mit Serena20Feb
Letzter Langer Lauf mit Serena
Ich begleitete Serena auf den letzten beiden harten Trainings – auch für den Trainer keine einfache Sache.
Serena läuft schneller als der Landesrekord Singapurs30Jan
Serena läuft schneller als der Landesrekord Singapurs
Die vielen aeroben Kilometer und das anschliessende spezifische Training scheint bei Serena perfekt zu passen.
Maren gewinnt den Allmendlauf in Teningen20Jan
Maren gewinnt den Allmendlauf in Teningen
Maren fragte mich – ob ich sie beim 10er in Teningen begleiten würde. Was macht man nicht alles als Trainer
Ein mehr als erfolgreiches Jahr 2018 für den BRC01Jan
Ein mehr als erfolgreiches Jahr 2018 für den BRC
Das Trainingskonzept ist das Wichtigste, aber ohne einen tollen Teamspirit wäre das nicht zu schaffen.

KOMMENDE LAUFTERMINE

Freiburg Halbmarathon
Freiburg
Sonntag
7. April 2019.
21.1km
Leipzig Marathon
Leipzig
Sonntag
14.April 2019.
42.195km
Zürich Marathon
Zürich
Sonntag
28. April 2019
42.195km
Mai Ultra Trail
Neubrücke
Mittwoch
1. Mai 2019
50km
Rennsteig Lauf
Eisenach
Sonntag
18. Mai 2019
73.9km
Panoramatour Sächsische Schweiz
Bad Schandau
Sonntag
9. – 11. August 2019
7-30-15km – Etappenlauf
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TRainer

Trainer B Swiss Athletics

IAAF Level II

Trainer Basel Running Club und von Einzelathleten

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Marathon

Über 50 Marathons sind mittlerweile zusammengekommen, und immer wieder ist es ein unvergessliches Erlebnis

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Athleten

Fünf Läuferinnen und Läufer betreue ich persönlich und trainiere regelmässig mit ihnen, sofern ich noch mit ihnen mithalten kann

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Mein Verein

2016 gründete ich mit meinen Freunden einen neuen innovativen Laufverein in Basel, der Basel Running Club ist eine grosse Sache geworden

meine LAUFERFOLGE

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